はじめに
こんにちはmeitouです。
12月も半ばになりすっかり寒くなってきました。
本日は「トイレにスマホを持ち込むのをやめると捗る」です。
よろしくお願いします。
トイレにスマホを持ち込むのをやめると捗る
結論からいうと
トイレにスマホを持ち込むのをやめてkindle paper whiteを常備しておくと読書習慣をつけることができQOLが上がります。
というお話です。
では続きです。
みなさんはトイレにスマホを持ち込んでいるでしょうか？
私はこれまで大のときは必ず持ち込んでおり、一人暮らしで他に家族が住んでいないこともありyoutubeなどの動画を長時間（20分以上）観てしまうときも多かったです。
youtubeで観ている動画が人生に役に立つ動画であれば良いですがほぼ100%あまり役に立たない動画です。
しかし、一日に3回各10分トイレでyoutubeを観るとしてその時間を読書に当てられたらどうでしょうか。
そうすれば、一日30分の読書習慣が身につきます。
一日30分読書できれば一週間で210分になりますので重くない本でしたら読了することができます。
また、活字を読む習慣が増えると今まで観ていたyoutube動画もくだらないものに思え、トイレ以外の時間もyoutubeなどを観る時間が増えます。
これはやらない手はありません。
私はトイレに古いKindle Paper Whiteを置きっぱなしにしています。
置きっぱなしにしないでトイレにスマホかkindleどちらかを持っていくか毎回選択しなければならないとスマホを持っていきたい欲に負けます笑
kindleがない人は紙の書籍を1〜3冊トイレにおいておいても良いでしょう。
ポイント
- トイレにKindle Paper White(なければ紙の本)を常備する。
- スマホは絶対に持ち込まないようにする。
- 読書習慣が身につき、生活に良い循環が生まれる。
おわりに
本日は以上になります。
ここまで読んでいただきありがとうごいました。
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